メランコリックDAY

　昨日の飲み疲れで日中は寝ていた。それでも床屋を予約していたので午後から出かけた。パニック障害は今日も問題なし。

　考えてみればもう２年以上も発作は出ていないので克服したといってもいいのだろうが、一度経験するとなかな平静になれない。昨日の飲み会の影響と併せて一日中テンションが低かった。