唐突不眠症

　このところ夜寝られなくて、夜中に何度も起きてしまい、一度目が覚めるとまたなかなか寝付けない悪循環。いったん布団から出て、ちょっと酒を飲んだりしてみても効果がない。

　特段体調が悪いわけはないので、思い当たるのは実家の売却にまつわるもろもろによるストレス。うーん、やだな。