週に3日は休みたい
2018年7月12日木曜日
減量中
4月に転職してから昼食はおにぎり2個とバナナ1本と決めている。ここにきて体重が2キロ減った。おにぎりが原因なのかバナナの効果なのかは不明なるも、体が軽くなった感じがする。
今月に入って仕事が忙しいということも影響しているかもしれないが、しばらくこの習慣を続けるつもり。
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